スタジオサロンについて

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スタジオサロンについて

myrrha
yoga pilates &salonは

ヨガ＋ピラティスのパーソナルレッスンで、一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術を提供いたします。
ヨガ・ピラティス・チベット伝統医学・ウェルエイジングフェイシャルトリートメント・フラワーエッセンスを通じて、心身の調和と自分らしく生きる力を引き出します。

美と健康と癒し

ヨガ・ピラティス・チベット伝統医学・ウェルエイジングフェイシャル・フラワーエッセンスを組み合わせて、身体的・精神的な健康を支援

個別対応

一人ひとりのニーズに合わせたセッションやサービスを提供し、深いリラクゼーションと自己成長を促進

自然との調和

チベット伝統医学やフラワーエッセンスなど、自然の力を活用して、体内外の調和を図る

Wheel Pilates

ホイールピラティスについて

ピラティスで交感神経を整え、ヨガで副交感神経を優位にし、心身のバランスを整えます。

ホイールピラティスは、ピラティスの基本的なエクササイズにホイール（円形の器具）を取り入れることで、柔軟性・コアの強化・バランス能力を高める効果があります。

Holistic Healing

スタジオサロンで取り入れている自然療法

チベット伝統医学は食べ物が薬という観点から、食養生法やセルフケアの方法もご指南いたします。またチベット医学は現代病とも言える、心の問題に深くアプローチし、心身の調和を促進していきます。特に脈診では、エネルギーの不調和を診ていき、体の不調を根本から改善することを目指しています。

フラワーエッセンスは、精神的な調和を促す自然療法です。感情や心のバランスを整えることから、メンタルケアやストレスの軽減に役立つ手法の一つとして注目されています。困っている感情を沈めると、その感情のためにおこっていた症状もおさまることがあります。

音響波動療法で、穏やかな波動が細胞を癒し自律神経を整えることで未病に効果的です。

“占いを超えた占い”として、絶大な信頼が寄せられる、数字を使った占い「数秘術（ヌメロロジー）」。数秘術は、未来を読み解くのではなく、よりよい未来を作り上げていくための占いです。

アロマセラピーとは、植物から抽出した香り成分である精油（エッセンシャルオイル）を使って、心身のトラブルを穏やかに回復し、健康や美容に役立てていく自然療法です。

チベット薬草ハーブを使用。　体を内部からじっくりと温め、冷え性の改善や免疫力の向上などの効果があります。

生命エネルギーによる施術を行うエネルギー療法です。
自己治癒力や免疫力など自然治癒力が高められることで、心、身体、精神を癒す効果があります。

目の前で起こる総ての事象の中には、
沢山の気づきの宝石が
散りばめられています。
それは眩い光を放ち、
わたしたちの元へ降り注がれてきます。

それはわたしたちの目の前で
時にポジティヴに、
時にはネガティヴに光を放ちます。
それらはいまのわたしたちに必要なこと。
必要だからわたしたちの目の前に
光を放ちながら舞い降りてきます。

Information

香害についてのお知らせ

香りの使用について、ご参加の皆さまにご協力をお願い申し上げます。

当スタジオサロンでは、すべての参加者が快適にヨガ、ピラティスを楽しめる環境を提供するため、香害（強い香りが引き起こす不快感や健康問題）を避けるよう努めております。
以下の点について、ご理解とご協力をお願い申し上げます。

香りの強い製品の使用をお控えください
香水や強い香りがする化粧品、ヘアケア製品は、他の参加者に不快感を与える可能性があります。特に、アレルギーや喘息などの呼吸器疾患をお持ちの方にとっては、健康に影響を与える場合があります。
アロマディフューザーの使用について
スタジオサロン内でアロマディフューザーを使用することがありますが、その際、香りは控えめに調整し、過度な香りが広がらないよう配慮いたします。
香りの少ない服装での参加をお願い申し上げます
ヨガのセッション中にリラックスしやすい環境作りのため、洗剤や柔軟剤は無香料でお願いいただけると幸いです。
体調に配慮した参加を
香りに敏感な方や健康に不安がある場合は、事前にインストラクターにお知らせください。必要に応じて、配慮をいたします。

皆さまが安心して、リラックスした環境でヨガ、ピラティスを楽しめるよう、ご理解とご協力をお願い申し上げます。

RENTAL

スタジオサロンの空間を貸切（レンタル）で
ご利用いただけます。
お気軽にご相談ください。